2024.10.20

リハビリテニス継続中

今年5月、ほぼ20年近くブランクがあったテニスを再開したと書いた。

8月ごろまでは、テニスを始めると1時間半過ぎぐらいから足をつり始めるという不調が続いていたのだが、9月に入ってからつらなくなってきた。
少し筋肉が付いてきたようである。
もちろんテーピングはまだ続けている。

少し体に余裕が出てきたところで、昨日は他の参加者の了解を得て、自分のフォームやら、試合運びをチェックするために動画を撮らせてもらった。

日々の犬とのトレーニングでは欠かさず動画を撮っている。
犬のポジションの確認、ハンドラーの余計な動きがないかなど、ボッチ練習では絶対気づけないところをチェックするためである。
そこで、今回はテニスも自己診断するために動画を撮ることにしたのである。

スクールに通っていると、コーチからいろいろ指摘してもらえるのだが、体力にまだ不安があって、ハードなスクールに足を踏み込む自信がない。
振り回されたらコケて二度と立ち上がれなそうだからだ。

ということで、今回の動画で気づいたこと。
サーブを打ったら無意識にズルズル下がるな。
下がると、チャンスボールでミスをする。

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リターンダッシュしても、一発で決めようと焦らなければ、チャンスボールが来る。

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まだまだリハビリ中だが、少しゲームが楽しめるようになってきた。

もう少し体が出来てきたら、レッスンに参加してアドバイスをもらおう。

昨年の健康診断で、犬の散歩だけでなく、ちゃんと体を動かすスポーツをするようにと医師から受けたアドバイスを真面目に実行中の管理人である。


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2021.02.13

シクラメンが無事2年目を迎えた。

かつて庭付きの家に住んでいた管理人は、犬との生活だけでなく、花木を愛でることも楽しんでいたのであるが、あいにく20年ほど前から庭無し暮らし。

いつしか花との生活とも離れてしまっていたが、一昨年の暮れ、長年花木を購入していた店が閉まるというので、最後の日にシクラメンを一鉢購入した。

さほど大きな鉢ではなかったが、つぼみも沢山あって、かなりの長い期間目を楽しませてくれた。

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いつもなら、花が終わって葉が散り、そのままになるところだが、今回はなんとか再生させたいと思い、夏の間も葉を散らさないように水やりをして頑張ってきたが、昨年の暮れについたつぼみは一個。

その花が開花してから、なかなか次のつぼみが育たず2か月近く。

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本当は鉢を一回り大きくしなければいけなかったらしいが、時期を逸してしまい、今回は同じ鉢のままいくことにしたから、そのせいだろうか。

その後、小さいつぼみが少し膨らむがなかなか育たない。

それでも諦めずに水やりを続け、時々肥料をやり、日中は屋上の日当たりのいい場所に出し、夜は家の中に入れるという作業を繰り返していたら、3か月目に花が咲き始めた。

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花芽の数などは到底一昨年には及ばないが、今朝見たらなんと色の違う花が一輪咲いていた。

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今年はひとつ大き目の鉢に変えるのをわすれないようにしよう。

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2014.03.08

馬のはなし その2


確か書いたと思って検索してみたらやっぱりあった。
「馬のはなし」
2005年5月のことである。

今は2014年だから、あれから9年近く。

あの時、書いていた「いつか」が今日やってきた。


実は一か月ほど前に行く予定にしていたが
大雪のため、馬場不良であえなくキャンセルとなったのである。


きちんと習っていたのがかれこれ30年以上前の話だから
当然道具は残ってはいない。

まぁ、引っ越しが無ければあったかも知れないが、
4回も引っ越しをすれば、いろいろな物が整理されてしまう。

まさかまた馬に乗るとは思わなかったのだろう。


ということで、今回久しぶりに乗馬用品店を覗いたり、
昔はなかったネットショップなどをはしごしていて、
とうとう買ってしまった。ブーツとジョッパーズ。

昔のジョッパーズは何しろきつくて、脱ぎ着が大変だったし、
さほど種類も多くなく、素材もあまり良くなかった。
しかし、今のジョッパーズはすごい。
日常的に履きたくなるような伸縮性。

ブーツはこれまた、ネットで買ったとは思えないほどぴったり。
いろいろはしごしながら口コミを読んだ成果有。
それでも、仕事に行くとき履いたりして足になじませた。


そして今日。
懸念していたヘルニアが悪化する気配もなく、
お尻が痛くなることもなく、
多少股関節が酷使された嫌いはあるが、
時間があれば、また乗りに行きたいと思う時間を過ごすことが出来た。


ず~っと思っていればいつか実現できるものと改めて感じた日だった。

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2005.05.27

馬のはなし

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最近、某FM放送で、競馬の話で盛り上がっているので、今日のお題は『馬』。

私は馬好きである。
小さい頃、「ローハイド」や「ララミー牧場」、そして「名犬リンチンチン」の再放送を毎日楽しみにしていた私にとって、馬は非常に身近で親近感のある動物だった。
(こんなことを書くと歳がバレる?)
しかし、東京の社宅暮らしでは、本物にはお目にかかれることはまずない。
そこで、たまに家族で旅行に行くと、目ざとく観光用の馬を見つけては父に乗せてくれとせがんむのだが、4つ年上の姉ばかりが沢山乗って、私は少ししか乗せてもらえなかった。

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