老化防止には・・。

先日も書いたが、管理人がこのブログを書き始めたのが2004年だから
もうすぐ3年4カ月になる。

当時はちょうど「ブログ」が世間で取り上げられるようになって
日記や情報発信の場として、個人が簡単に自分の意見を
公開できるようになってきたときだった。

もちろん以前から個人的にホームページを作って
さまざまな情報を発信している人たちはいた。
かくいう管理人も2000年からサイトを立ち上げ、
我が家のイヌたちとの「ドタバタ生活」を綴ってきた一人である。

ホームページ製作に関してはまったくの素人だった割には
作り始めると結構面白くてはまったが、イベントなどの度に
一枚ページを作り上げるのは少々手間だった。

しかしブログはホームページとは異なり、
デザインもサーバーから提供されているテンプレートを使えば
実に簡単にサマになる。

人々はたちまちブログの手軽さに引き込まれていった。
当然管理人も日々の徒然はブログに書き記すようになった。
画像も簡単にアップできて、ホームページのような手間がいらないのがいい。

趣味、ペット、スポーツ、旅、ITなど、さまざまなカテゴリーで
ブログが公開されているなか、欲しい情報を手に入れようと検索をかけると
個人ブログにぶつかることは少なくない。

そのブログに書かれた内容を読んで、
商品を買ったり、遊び場をみつけたりなんてこともある。
つまり口コミだ。

そんな自然の口コミを利用して、双方の利益を図るビジネスも登場してきた。
いわゆるアマチュアライターの活用である。

管理人が使っている（使われてる？）のは、「パブログ」である。
多分すでにご存知の方も多いだろうが、
よく「モニターやってみた。」なんていうのがそうだ。

歳のわりに好奇心旺盛な管理人は「モニター」が好きだ。
老化の中でたどった記憶では「美容液」「オリゴ糖」「納豆」
「ゲームソフト・パタポン」。

「パブログ」からモニターやら、原稿作成のお知らせをもらい、
自分に興味のある内容だったり、好奇心をそそるようなものだったりすると書く。
当然自分に合わなかったり、共感できないものに関しては書かない。
そこはアマチュアライターだから許されるところ。

書いた原稿については、依頼者側から「ダメだし」されなければ
ささやかな原稿料をいただくことも出来る。

今パブログに新規登録すると、毎週300名に500円相当の
パブログポイントをプレゼントするキャンペーン実施しているそうだ。

もちろん、書くことが好きでなければ出来ないが、
自分の書いた原稿が、他人に評価されて、場合によってお小遣いがもらえるのなら
日々老化と戦っている管理人にとっては何もしないよりはいい。

実際モニターをやってみると、自分に合ったものが見つかることもあり、
その後自腹で買って継続している商品などもある（笑）。

ちなみに我が家では、遊ぶ時間をそがれても健気に待っているイヌたちの口座に
原稿料が振り込まれるようになっている。
今は作れないが、ずっと昔はイヌたち名義（サブ名義）の口座が作れたのだ（笑）。

では、どんな時も健気に待っていてくれるデコボコ姉弟をペッタン。

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空白の３分

管理人は毎朝８時過ぎに家を出て、夜７時前くらいに家に着く。

ワンズはその間部屋で留守番。
たまにバァバがおやつをくれたりするが、
トイレは管理人が連れて行く朝晩のみ。
よって、管理人も就業時間とともに会社を後にする。

毎日12時間もトイレを我慢させるなんて、虐待だ！と言われかねないが、
我が家の現状では打開策は無い。
家族と別居でもすれば別だが・・（笑）。

というわけで、今日もせっせと帰り道を急いでいた。
しかも、昨日突然外付ハードディスクが昇天してしまったので、
帰りに調達しなくてはいけない。
それなのに打ち合わせが就業時間ぎりぎりまで続いてしまったので、
少々気持ちが焦っていた。

地下鉄の駅まで小走り。
おっ！ちょうどいつもの電車が入ってきたところ。
急いで飛び乗り、珍しく空いている席を発見。

昼間録音していたラジオ英会話を聞き始めたが、
心拍数がちょっと変。
また不整脈かと脈を測った。

管理人が降りる駅は２つめなので、
周囲の乗客をウォッチングしながら時間つぶし。

そして、

さぁ、降りようと立ち上がると、景色が違う。
地下鉄なのに地上を走っている。
しかも、併走している電車が窓の外に映っている。

えっ？

ここはどこ？

中目黒・・・・。

なんで？

さっき、広尾じゃなかったっけ？

恵比寿はどこに行ったんだろう。

管理人、そろそろ危ないか・・。

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お友達のおうちで生まれたパピボーちゃん。
生後49日。
そろそろエンジェルからデビルに変身するころかな？

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思い込みは怖い。

気がつくと、もうすぐまたひとつ歳をとる。

2004年の秋からこのブログを書いている。
更新速度はかなり遅いが、体力の衰えや物忘れなど、
日々老化を実感し始めたため、日記代わりに書き始めた。

最近は、まさに『老化防止』と銘打っているのだが、
『思い込み』も老化のひとつだろうか・・・。

先週イヌ飼いの友達と朝霧に出かけた。
我が家で一番反射神経が鈍くて、
いっつもみんなの影に隠れている嬢ちゃんに
羊を追わせる講習会を受けさせるためである。

以前にも書いたが、この子はかあさんや弟が
ディスクやボールを追いかけて嬉しそうに走るのと同じくらい
楽しそうに羊を追うのだ。

そうそうは行かれないが、チャンスがあれば参加させてやろうと
友達の練習日に便乗させてもらうことにしたのだ。

朝霧は何年か前にイヌ飼いのオフ会や競技会などで行ったことがあるが、
あまり記憶に残っていないので、ナビ姉さんを全面的に頼ることにした。

朝6時半家を出て、信号待ちの度に目的地をセットしようとするが
『朝霧高原』が出てこない。
固有名詞で検索できないタイプなので、
都道府県から、カテゴリー分けして探すしかない。

あ～ぁ、住所ぐらい書き留めてくれば良かった。

とにかく中央高速に乗ろうと環七に出たら大渋滞。
まだ朝6時半なのに。

急遽裏道で甲州街道に向かう。
この辺はしょっちゅうウロウロするので、ナビ姉さんがいなくても行けるが、
裏道から飛び出たところが、高速の入り口より調布よりだった。

が～ん！

ナビが付いていながら、調布まで下道を行くことに。

『朝霧高原』はまだ見つからない。

とうとう中央高速にも乗ってしまった。
仕方ない、談合坂まで行こう。

そしてやっと以前使っていた地図を開くと、
『朝霧高原』は静岡県にあることが判明。

なんと、ず～っと山梨県で検索していたのである。

まさにトホホ。

Sigh・・・・。

富士山をバックに、跳ねるクリさんをペッタン。

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動物に学ぶもの。

我が家には11歳になった母犬と、その娘と息子が同居している。
母子の多等飼いと言えば、さぞやにぎやかで
母子、姉弟が勝手に遊んで運動不足を解消しているに違いないと
思われる方がいるかもしれないが。

否！

この親子全然遊ばない。

息子は母のおもちゃを常に横で狙い、隙あらば横取り。
娘は母の機嫌を取ろうとすり寄るが、母は無視。

先日友人宅で生まれた仔犬達を見に行ったときのこと。
まだ生後１ヶ月ほどの仔犬たちを相手に、
母犬がガウガウ言いながら、マズルを軽く噛んで遊んでいるのを見た。
なんとも微笑ましい限りである。

そう言えば、我が家の母さんクリスも、子供達が小さかったころは
よくそうやって遊んでいたものである。

遊ばなくなったのはいつごろからだろう。

管理人の印象に強く残っているのは、
クリスが新しい家族のところに行く子供たちを相手に、
出て行く前の数日間、激しく遊んでやっていたことである。
そのときは、微笑ましいというより、悲しさを誘った。

それから家に残った母子は、適度な距離を保って、同居を続けているが、
たまに子供たちが散歩の途中で悪さをすると母の「喝」が飛ぶ。
それもグッドタイミングで。
子供たちも母には逆らわない。

動物ってすごい。

人間には学ばなければいけないことが沢山あるようだ。

先日友人宅で9歳も年下の女の子を遊びに誘って
興奮しまくりのクリ母さん（左）。
右はハンスが彼女と勘違いしているクマ子ちゃん。

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運動してますか？

脳の運動もさることながら、
体の運動にも少々ストイックな管理人。

かつては週末以外、毎日テニスで汗を流していたこともあり、
じっとしているのが意外と苦手。

とは言え、ジョギングは嫌い。
膝と腰に爆弾をかかえているせいもあるが、
「一人で黙々」と言うのが似合わない。

そんな管理人が、2年ほど前からウォーキングを始めた。

前にも書いたが、いろいろあってライフスタイルの変更を余儀なくされてから、
テニスを止めて6年半。
もう二度とラケットは握らないだろうと思っていた時、
ひどい坐骨神経痛で、杖が無くては歩けなくなった。

そんな時、7年ぶりに、昔のテニス仲間が電話をくれ、病院を紹介してくれた。
なんとか杖が無くても歩けるようになり、
ウォーキングを勧められたのがきっかけだった。

最初は筋肉痛と息切れでどうしようもなかったが、
毎晩犬たちと歩いているうちに、だんだん体が慣れてきた。

今でも多少の爆弾はまだ持っているが、
テニスは試合が出来るほど体が動くようになった。

先日は「体幹ランニング」という本も買った。
ランニングはしないが、体を芯をブレさせることなく自然に動くための
エクササイズ方法が載っている。

筋肉をつけながら、日々体を動かすことで健康を保つ。
老化に逆らうためにはやっぱり継続は必要だ。

何にも道具のいらない「ウォーキング」だが、
足のことを考えれば、靴もきちんと選びたい。
足に合わなければ、靴ずれを作ったり、体のバランスを崩すこともありえる。
歳を取ると、テニスシューズ同様、クッション性も気になる。

これはどうだろう。

リーボックが新たに発売した「プラチナムウォーク」。
着地時に踵にかかる衝撃吸収が抜群だそうだ。
膝にも爆弾のある管理人は、この、「衝撃吸収」というのが一番気になる。

また、いちいち紐を結んだりほどいたりという手間が無いジッパー付で、
着脱が簡単なのも嬉しい。

イヌたちとのウォーキングは、くじけそうになる弱気を打ちのめして
くれるのでいまだに続いている。
彼らがいなかったら３日坊主だっただろう。

みなさまもお試しあれ。
手軽に始められる基本運動です。

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京都に行きたい！

唐突だが、管理人は京都に行ったことがない。
普通は修学旅行で絶対行くはずの定番だ。
別に素行が悪くて、残留組になったわけではないが、
管理人は行ってない。

小学校の時は日光東照宮。
中学では東北なまはげを見て、
高校では、阿蘇の野生馬に噛まれた。

っというわけで、京都旅行を飛ばしてしまったのだ。

みんな行ったことがあると聞けば、
やっぱり一度は行ってみたいと思うのが人情。

そんな話を母にしたら、
「あらっ、３歳の時に行ったじゃない」

うっ、白黒写真・・・。

覚えてるわけない！

イヌとの暮らしが長くなると、電車での旅行はなかなか難しい。
しかしたまに仕事で新幹線に乗ったりすると、
このまま京都なんかもいいなぁ・・と思ったりする。

まぁ、方向が反対だったりするのだが・・。

冬になると、テレビのコマーシャルを見て、ますます行きたくなる。

いい仕事してるよなぁ。まったく。

『そうだ京都、行こう』

そうよね。SUICA持ってるから、現金なくても行ける。

っが、振り返ると犬たちが、
「ママ、夕飯までには帰ってきてね。」
と毎朝送り出してくれるので、そうそう過激なことも出来ない。

でも行きたいなぁ。
真っ白な雪景色の古都、冬の京都。
自然もお寺も、きっと幻想的に違いない。

京都ならではのおけいこ体験というのもあるそうだ。
管理人だったら、京小物づくりにチャレンジしたい。
不器用そうだが、結構何か作るのは好きなのである。
最近老眼（？）のせいで、なかなか思うようにいかないが・・（汗）。

ＪＴＢ、日本旅行、近畿日本ツーリスト、ＪＲ東海ツアーズで
京都の旅行商品を購入すると、いろいろな体験を１冊にまとめた
「京都をおけいこ」がもらえるらしい。
新しい発見がありそうだ。

イヌ連れでも行けるかなぁ・・・・。

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初仕事。

「初仕事」と言っても、会社の仕事ではない。

昨年移動犬小屋を買い換えたのは前にも書いたが、
まだステッカーを貼っていなかった。

下取りの時、剥がすのにひどく苦労したため
今回は貼らずにおこうかと思っていたのだが、
なにぶん小さくて、マイナーな車種なので、目印が無い。

できれば、犬が乗っていることは後続車両や
通りがかった人にわかるようにしておきたい。
やっぱり突然吠えられたらびっくりするだろうし。

そこでいろいろ考えた末、シンプルに「BODER COLLIES IN CAR」の
ロゴを貼ることにしたのだ。

つまりこのロゴ自作が今年の初仕事。

ロゴをPCで印刷し、買ってきたカッティングシートに型として乗せて
上からカッターで切る。
切り込んだロゴを、糊が強くないシートに移してから、車に貼る。

書くのは簡単だが、実際やってみると、糊が強くないシートの糊が思ったより強く
うまく車に貼れない。
クリアシートなるものがあればいいのだが、
いまさら買うのもバカらしい。

結局２度も失敗。

もういい加減にやめようかとも思ったが、
ここまでくると意地でも作ってやろうという気になる。
さすがに３度目ともなると、ロゴのカットもなかなかうまくなったことだし。
そこで、マスキングテープを調達して再々度挑戦。

結果は

遠目に見ると、

本当は左のシルエット、もう少しリアルに作ろうと思ったのだが、
さすがにもうくたびれて限界。
当然、前回のようにクリス、ハンス、ニッキーの名入れもなし。

どこかで見かけても、あまりマジマジと見ないで下さいね。

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