基礎の見直し
今日の朝練はアデルの基礎見直し。
昨日参加した久しぶりの練習会で、いろいろボロが出てしまったので、
酷くなる前にリマインド。
課題に特化した見直しだけでは無理なので、
基礎の基礎からやり直し。
お気楽Vincentは、楽しい脚側と楽しい遊び。
母はその後年に一度の区の検診に出かけたものの、
酷く混んでいて2時間近くかかってしまった。
しかも、採血がお上手でないので、
左腕から注射針を刺すもなかなか血管が見当たらず、
針先全部を突っ込んでさらに押されて痛い。
さすがに諦めて右腕に変えてもなかなか血管に辿り着けず、
かなり時間がかかったために、その後すぐには帰してもらえなかった。
絶対青タンになるパターンだ。
夕散歩は久しぶりに商店街コース。
今日は犬遭遇率が高く、いろいろ吠えられたけれど、
とりあえず何事もなく帰宅。
ということで、今日は8,000歩でした。
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