エアコンつけました。

今日の朝練は運動場。

アデルと脚側の速度変化。
速歩はどうしてもブレやすいので、ひたすら走るのみ。



帰ってからは「クロス」の右足編。



右足があがると、どうしてもバランスが崩れて身体がブレます。
いつになったら、出来るようになるでしょうか。


午前中はそうでもありませんでしたが、
午後から気温があがって、室温が26℃を超えたので、
エアコンをつけて仕事に出かけました。

もう少しゆっくり夏に向かって欲しいものですね。

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