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どうよ!

ママがアタシの筋トレを始めたきっかけは、
アタシがいつまでたっても「チン」が出来ないから。
「チン」って知ってる?
オスワリしてから前足だけ上げるヤツよ。
もう3年も練習しているのに、3秒ぐらいしかもたないから、


「ニコル、腹筋を鍛えましょう!」だって。


そりゃぁ、何も言わなくてもすっくと立ったニキーおばさんと一緒にされても困るわ。


そのうえ、イベントで2度も体脂肪率40パーセントとか言われちゃったもんだから
筋トレなんて始めちゃったのよね。


この前後ろ足だけ乗せてやったから、もういいだろうと思ったら、
今度は全部乗せるんですって。


「体幹も鍛えなくっちゃね。」

まったく・・・。


1951


動画はこっちね。


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今度は何をさせられるのやら。
応援クリックもよろしくネ!
bc-bannar


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コメント

二コルちゃんすごいわ。色々なトレーニングが必要なのね。私だったら途中でめげるかも。ブルーのどら焼きみたいなものはボール?

投稿: セニチャン | 2015/11/19 20:47

★セニチャンさん
いらっしゃいませ♪

何しろアタシ一人だから、ママの目が全部アタシに向くのよ。
いやになるわ。

あのどら焼きみたいなのは、バランスディスクとかっていうみたい。

投稿: ニコル | 2015/11/19 21:24

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